चावल खाने के क्या फायदे है

अगर आप हर दिन चावल खाते है तब आपको विटामिन बी और कार्बोहाइड्रेट्स की आपूर्ति होती है। 

अगर आपको अपच और डायरिया की समस्या है तब आप चावल की सेवन करे , इससे काफी फायदा होगा।

अगर किसी वक़्ती को पेशाब से जुड़े समस्या है , तब चावल के धुल पानी में सोडा को मिलकर साथ में सक्कर भी मिलकर पीने से पेशाब की समस्या दूर होती है। 

चावल को शहद के साथ मिलाकर खाने से माइग्रेन की समस्या दूर होती है। 

अगर आपके पेट में कीड़ा है, तब आपको चावल को भूनकर रात को भिगोया जाता है और फिर सुबह उठ कर पानी पिया जाता है। और फिर आपके पेट का कीड़ा मर जाता है। 

अगर आपके फेस पर झुरिया है , तब चावल का पानी से फेस को धोना शुरू कर दे , इससे काफी फायदा होगा। 

अगर आपको शरीर को प्रोटीन की कमी है , तब चावल के साथ दाल और बीन्स की सेवन करे , इससे काफी फायदा होगा। 

दोस्तों चावल खाने के क्या फायदे है ,आपको ये जानकरी अच्छा लगा होगा। 

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