Benefits of Egg in Hindi

अंडे का सेवन करने से आपके शरीर के हड्डी को मजबूत बनाती है।

अंडे का सेवन करने  से आपके जोड़ो का दर्द  ठीक होता है। 

आपको बता दे अंडे को खाने से आपके शरीर का मेटाबोलिज़म सही रहता है।

जैसे की आपको पता है अंडे में मिनरल्स और विटामिन्स काफी मात्रा में रहता है , जो आपके आंख के लिए फायदेमंद साबित होगा।

अंडे खाने से आपके शरीर का खून कम नहीं होता है। 

आपके शरीर के मसल्स को मजबूत बनाता है अंडा। 

आपके दिल के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है अंडा। 

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