Benefits of anjeer in Hindi : अंजीर खाने के फायदे 

यदि आपको गले में सूजन या गांठ की समस्या है , तब आप सूखे अंजीर को अच्छे से उबालकर और अच्छे से पीसकर बांध दिया जाये , तब आपको तुरंत फायदा होगा।

अगर आपको कब्ज की समस्या है , तोह आपका अंजीर का सेवन जरुर करना चाहिए। 

अगर आप एकदम ताज़ा अंजीर खाते है , और फिर उस पे से दूध पीते है , इससे आपके शरीर में काफी ताक़त देगा और फायदा भी होगा। 

अगर आपका खून खराब है , तब आपको सूखे अंजीर और मिश्री के साथ दूध लगातार एक हफ्ता तक सेवन करे आपका खराब खून को ठीक कर देगा। 

जिनको मधुमेह है , उनको अंजीर का सेवन जरुर करना चाहिए। 

अगर आपको किसी भी प्रकार का बुखार है , और तब आपको खास कर पेट खराब से होने वाला बुखार के समय अंजीर का सेवन जरुर करे , इससे जल्दी फायदा होगा।

बहुत से लोग को अस्थमा यानि दमा का बीमारी होता है , उनको सुबह सुबह सूखे अंजीर का सेवन करना चाहिए।

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