Ash Gourd Benefits in Hindi

सफेद पेठा का सेवन करने से आपको कब्ज से राहत देता है। 

सफेद पेठा का सेवन करने से आपका तनाव कम होता है। 

सफेद पेठा आपका शरीर का मेटाबोलिज़म बढ़ाता है। 

सफेद पेठा आपको पथरी से भी राहत देता है , अगर आप सफ़ेद पेठा का रस और हींग मिलकर पिए तो फ़ायदा करेगा।

अगर कोई पीलिया से ग्रस्त है , तब सफ़ेद पेठा का सेवन करे। 

सफ़ेद पेठा आपको वजन कम करने में फ़ायदा करेगा। 

सफ़ेद पेठा का सेवन करने से आप हमेशा हाइड्रेटेड महसूस करेंगे। 

आशा है आपको ये जानकारी अच्छी लगी होगी। 

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